OKK Hardinxveld -
Links
Nieuwe les BBB bij OKK
Per februari 2012 start er een nieuwe groep BBB in de bovenzaal van gymnastiekvereniging OKK aan de Rijnstraat. Heeft u overdag gelegenheid om te werken aan spieren, coördinatie en uithoudingsvermogen van dezelfde spieren kom dan twee proeflessen volgen voordat u besluit wel of geen lid te worden. De les is op de maandagen van 13.30 tot 14.30 uur. Om deel te nemen is gemakkelijke kleding aan te raden, sportschoenen mag maar eventueel blote voeten of sokken kan ook. Voor de hygiëne graag een handdoek meenemen die op de oefenmatjes gelegd kan worden. Er wordt steeds 3 weken achter elkaar dezelfde les gegeven zodat duidelijk wordt dat er verbetering optreedt en de oefeningen steeds wat zwaarder gedaan kunnen worden. Er wordt gebruik gemaakt van materialen als gewichtjes, dynabands, steps en stokken.
De eerste les is dus op maandag 6 februari en begint om 13.30 uur.